“身体一直都挺好，医保卡都没怎么刷过，怎么就肺癌晚期了？！”

最近，有医院发了一则年轻运动员患肺癌的案例。平时“不抽烟、偶尔喝酒”，身体机能很好，2022年初突然发觉背疼，以为是肩周炎，针灸、按摩大半年也没什么效果，还日渐消瘦。后来，他想起来自己左肺上有一个0.7厘米的结节，主动去医院做了CT，结果发现肺部肿瘤，且为“局部晚期”！

这么看来，左肺的结节、半年前久治不愈的背疼或许都是肺癌给的信号，只是他“忽略”了。

癌症虽然可怕，但不必恐慌，识别早期信号非常重要。而且，已有研究表明约40%的癌症可以通过“控制危险因素”、“改变生活方式”得以避免。

请注意！这几种典型症状有可能是癌

癌症不是突然发生的，是突然发现的，有的患者是到了中晚期才查出来。因此，早发现很重要！出现以下癌症的典型症状要注意：

1、久治不愈的口腔溃疡，警惕口腔癌

如果出现口腔溃疡长久不愈，尤其是喜欢吸烟、嚼槟榔的朋友，可得注意了！

2、回吸鼻腔时易出血，警惕鼻咽癌

用力回吸鼻腔时出血，晨起多见，是早期鼻咽癌的典型症状之一。处于鼻咽癌高发地区或者有家族史的人更要警惕。

3、吞咽困难，警惕食管癌

食管癌症状主要是表现为吞咽困难。早期，患者主要是咽喉难受，症状长期不减轻，后期发展为进展性吞咽困难，先是难以吞下干的食物，后面连流食也难以吞下。

4、出现无规律的胃部疼痛、体重快速下降等，警惕胃癌

胃癌早期没有特异性，和胃炎、胃溃疡等常见的胃病相似，很容易被混淆。

出现无规律的胃部疼痛，反复出现烧心反酸的感觉，体重快速下降，大便不明原因变黑，以及腹部出现质地坚硬挤压疼痛，一定要留意。另外，本身就有胃病的患者要格外注意。

5、乳房出现无痛、单发的小肿块等，乳头异常改变，警惕乳腺癌

乳腺癌的早期表现通常为乳房出现无痛、单发的小肿块，肿块较硬，表面不光滑，边缘不清晰，不易被推动。此外还可能有患者出现乳腺附近皮肤橘皮样变、凹陷、乳头糜烂等症状。

6、原因不明的久咳不愈，有血痰，警惕肺癌

原因不明、持续不愈的刺激性干咳或伴血痰，尤其是爱抽烟以及经常受到二手烟伤害的人要注意。肺癌是我国新增病例以及死亡病例最多的癌症，要格外注意防范。

7、肠刺激症状或排便习惯改变，警惕结直肠癌

结直肠癌是我国新发病例排名第二的癌症。初期症状如频发排便、腹泻、便秘、肛门坠胀、便血等，如果有这些症状，就要留意了。

警惕易诱发癌症的因素

三招做好癌症预防

引起癌症的原因或许有很多种，找到对应因素，能更好地预防。

首先就是抽烟，或者长期吸入二手烟，有可能引发癌症。

此外，吃得不对也会增加患癌的风险。比如，吃得太烫，喜欢吃腌制品，偏好高糖高盐高油的食物、饮酒等，都是容易诱发癌症的习惯。

第三，感染病毒或细菌等。比如幽门螺杆菌，就与胃癌、胃淋巴瘤有关。如果感染了乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒，可能会增加肝癌风险。

虽然保持健康的生活习惯不一定就能完全避免患癌，但或许会降低风险。我们建议大家：

1、保持良好的饮食习惯，食物多样化，谷类为主。少吃烫食、戒烟和限酒、少喝含糖饮料等。

2、保持良好作息，少熬夜，按时睡觉，保证适量的体育活动。

3、定期体检。要注意的是目前并没有某一种单一的检查就能覆盖所有癌症，不同的癌症有其不同的筛查方式。比如，乳腺癌筛查主要靠乳腺X线摄影（钼靶），肺癌筛查靠胸部CT。

癌症发病率似乎越来越高了，据世界卫生组织发布，2022年癌症新发病例近2000万人。研究团队表示，预计2050年新增癌症病例将超过3500万例。

希望大家在警惕“危险信号”，改善生活方式的同时，也能做好必要的保障。医保别断缴！有能力的也可以给自己补充额外的医疗保险，面对风险时能有强有力的资金支持。