很多人看到玫瑰，第一反应想到的是爱情，但是玫瑰也是健康的好帮手，因为玫瑰花具有理气解郁、活血散瘀的作用。

一、活血化瘀的强者－一玫瑰花茶

用玫瑰10g，沸水浸泡后，饮茶。泡玫瑰花茶的时候，也可以根据个人口味，添加蜂蜜或者冰糖，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。

但是要注意的是，玫瑰花最好不要和茶叶泡在一起喝，无论是绿茶还是红茶。因为茶叶中有大量的鞣酸，会影响玫瑰花的功效。

另外，由于玫瑰花活血化瘀的作用比较强，月经量过多的人在经期不要饮用。

二、散瘀解痛的王者--玫瑰红花汤

在草药专著《百草镜》中记载了一种玫瑰红花汤。

用玫瑰花5g全当归10g、红花5g加水煎汤取汁，用白酒少量兑服。

血瘀体质偏瘀血阻滞在下焦的，比如痛经、前列腺痛的可以经常服用。

以上就是今天分享的两款活血化瘀的玫瑰花食疗方，现在就去泡上一杯，坚持饮用，早日告别血瘀体质带来的烦恼！

*文章来源：太医百科